Masker tidak mengganggu fungsi paru-paru selama berolahraga: Belajar

Masker tidak mengganggu fungsi paru-paru selama berolahraga: Belajar

Result HK

NEW YORK: Meskipun masker wajah mungkin terasa tidak nyaman, para peneliti mengatakan bahwa masker tidak secara signifikan mengubah cara kerja pernapasan atau aliran oksigen dan karbon dioksida saat dikenakan saat berolahraga.
Penghalang fisik yang diciptakan oleh masker telah memicu kekhawatiran bahwa mereka dapat merusak sistem kardiopulmoner dengan membuatnya lebih sulit untuk bernapas, dengan mengubah aliran oksigen yang dihirup dan karbondioksida yang dihembuskan dan dengan meningkatkan dispnea.
Dispnea adalah istilah medis yang menggambarkan sesak atau kesulitan bernafas, terutama saat melakukan aktivitas fisik.
Dalam sebuah studi baru, yang diterbitkan dalam jurnal Annals of the American Thoracic Society, tim peneliti menyimpulkan bahwa meskipun sensasi dispnea mungkin meningkat, ada sedikit bukti empiris bahwa memakai masker wajah secara signifikan mengurangi fungsi paru-paru, bahkan ketika dikenakan saat berolahraga berat.
“Mungkin ada upaya yang dirasakan lebih besar dengan aktivitas, tetapi efek memakai masker pada pekerjaan bernapas, pada gas seperti oksigen dan CO2 dalam darah atau parameter fisiologis lainnya kecil, seringkali terlalu kecil untuk dideteksi,” kata studi tersebut. penulis Susan Hopkins dari University of California San Diego di AS.
Para peneliti sampai pada kesimpulan mereka setelah meninjau semua literatur ilmiah yang diketahui yang diterbitkan yang meneliti efek dari berbagai masker wajah dan perangkat pemuatan pernapasan pada respons fisiologis dan persepsi terhadap aktivitas fisik.
Studi ini menilai beberapa faktor, seperti kerja pernapasan (energi terkuantifikasi yang dikeluarkan untuk menghirup dan menghembuskan napas), gas darah arteri, efek pada aliran darah dan kelelahan otot, fungsi jantung, dan aliran darah ke otak.
Untuk orang sehat, efek penggunaan masker pada penanda fisiologis ini minimal, tidak peduli jenis masker yang dikenakan atau tingkat olahraganya.
Para penulis juga mengatakan usia tidak memainkan peran berpengaruh signifikan di antara orang dewasa. Perbedaan gender dianggap tidak penting.
“Memakai masker bisa jadi tidak nyaman. Mungkin ada sedikit peningkatan dalam hambatan pernapasan. Anda bisa menghirup kembali udara yang lebih hangat dan sedikit kaya CO2. Dan jika Anda berolahraga, masker bisa menyebabkan wajah Anda menjadi panas dan berkeringat,” Hopkins berkata.
“Tapi ini adalah persepsi sensorik. Mereka tidak memengaruhi fungsi kardiopulmoner pada orang sehat,” Hopkins menambahkan.
“Jadi sementara dispnea dapat ditingkatkan dengan masker, Anda harus mempertimbangkannya terhadap penurunan risiko tertular COVID-19, mengetahui bahwa fisiologi pada dasarnya tidak berubah,” katanya.